7/7-ordning

Hvad er 7/7?

7/7 betyder syv nætter hos den ene forælder og syv hos den anden, pr. 14 dage. Det kaldes en deleordning. Skiftet sker oftest samme ugedag hver uge, fx fredag efter skole eller søndag aften. Der er også varianter som 8/6 (otte og seks nætter), som Familieretshuset også regner som deleordning.

Se en 7/7-ordning i kalenderen

Fordele

• Begge forældre er med i hverdagen med skole, lektier, aftensmad og sengetider, ikke kun weekender og ferier.
• Barnet har en fast og forudsigelig rytme. Det kan være en tryghed at vide, hvilket hjem det skal i hvilken uge.
• Ingen af jer er "weekendforælderen", og barnet har to rigtige hjem.
• Familieretshuset skriver, at en deleordning giver begge lige mulighed for at følge med i barnets hverdag og udvikling.

Ulemper og ting, der kan være svære

• En uge er lang tid uden den anden forælder, især for mindre børn. Familieretshuset skriver, at deleordninger passer bedst til børn i skolealderen.
• Ordningen kræver meget af jer som voksne. Familieretshuset skriver, at I skal kunne samarbejde godt og tæt, tage ansvar for alt det praktiske, kommunikere konstruktivt, træffe fælles beslutninger og løse de konflikter, der opstår.
• Begge skal bo inden for rækkevidde af skole, kammerater og fritidsinteresser, så barnet kan beholde sit nærmiljø uden for meget besvær.
• Barnet skal flytte tøj, skoletaske, sportsudstyr og kæledyr, hvis det har nogen, hver anden uge. Det er praktisk tungt, hvis der mangler ting i det ene hjem.
• Ordningen skal kunne klare sygdom, aflysninger og skiftende arbejdstider. Familieretshuset skriver, at I både skal kunne overholde aftalerne og være fleksible.

Hvad gør det lettere?

Det er mest små, praktiske ting. I kan have det nødvendige i begge hjem, så der kun skal flyttes det, der er personligt. I kan bruge en fælles kalender, hvor begge kan se ordningen, ferier og aftaler, og her kan samværsplanen være et udgangspunkt. I kan aftale, hvem der henter og bringer, hvem der står for lægebesøg og fødselsdage, og hvordan I giver hinanden besked. Og I kan aftale, hvad der sker med kontakten midt i ugen, så barnet kan snakke med den forælder, det ikke er hos. Lad barnet få indflydelse på, hvordan det fungerer, i takt med at det bliver ældre.

Børnebidrag ved 7/7

Familieretshusets bidragsberegner skelner mellem ikke-deleordning og deleordning (7/7, 8/6 eller lignende). Ved en deleordning opfylder begge forældre normalt deres forsørgelsespligt hver for sig. Det betyder, at der normalt ikke er grundlag for at fastsætte børnebidrag, medmindre den anden forælder ikke deltager i den daglige forsørgelse. Er I enige om, at der skal betales noget alligevel, kan I aftale det. Satserne finder du under Børnebidrag 2026, og du kan regne med dem i beregneren.

Skat og ydelser ved 7/7

Barnet kan kun have én folkeregisteradresse. Skattestyrelsen skriver, at et barn, der bor på skift hos jer med fælles forældremyndighed, anses for at bo hos den forælder, hvor barnet har folkeregisteradresse. Det er kun den anden forælder, der kan få fradrag for børnebidrag. Hvem der får børne- og ungeydelsen, afhænger af samværsordningen og forældremyndigheden og afgøres af Udbetaling Danmark. Læs mere under børnefamilieydelse og børnetilskud ved to hjem og bopæl og folkeregisteradresse.

Siden er vejledende og ikke juridisk eller økonomisk rådgivning. Regler og satser ændrer sig, og din sag kan afvige fra det generelle. Tallene her er senest tjekket 8. november 2026. Det er Familieretshusets og myndighedernes egne afgørelser, der gælder. Har du brug for rådgivning om din situation, kan du kontakte Familieretshuset eller en advokat.