Når forældre ikke er enige

Det er en svær tid

At være uenige om sit barn er noget af det sværeste, man kan være i. Det kan hjælpe at vide, at det er helt almindeligt, og at der findes hjælp. Familieretshuset skriver, at selvom I ikke længere skal bo sammen, er I stadig de vigtigste personer i barnets liv, og at det som udgangspunkt er bedst for barnet at have kontakt til begge forældre. De skriver også, at en af deres primære opgaver er at beskytte barnet mod forældrenes vedvarende konflikter.

Start med at tale sammen, hvis det kan lade sig gøre

I kan altid aftale samvær, bopæl og bidrag selv. En skriftlig aftale om samvær er lige så bindende som en afgørelse fra Familieretshuset. Kan I tale sammen, er det ofte hurtigst og skåner barnet mest. Det kan hjælpe at tage udgangspunkt i barnets hverdag: skole, venner, fritid, søvn og hvor langt der er mellem hjemmene. En samværsplan i kalenderen kan gøre det lettere at se, hvad hvert forslag betyder i praksis.

Tal med en rådgiver, før du søger

Overvejer du at få fastsat eller ændret samvær, kan du bestille et telefonopkald fra en rådgiver i Familieretshuset. Deres erfaring er, at mange forældre føler sig bedre hjulpet, hvis de taler med en rådgiver, før de sender en ansøgning. Har I allerede en sag, er telefonisk rådgivning ikke muligt, og så skriver du til dem via Digital Post. Generelle spørgsmål om forældremyndighed, bopæl og samvær kan du stille til Familieretshusets borgerinformation.

Sådan foregår det, når I søger

1. Første skridt er at skrive en henvendelse til Familieretshuset.
2. Familieretshuset vurderer jeres sag. I langt de fleste tilfælde bliver I indkaldt til et møde, hvor de forsøger at finde frem til en løsning for alle. De tilbyder flere former for hjælp, fx børnesagkyndig rådgivning og konfliktmægling.
3. Kan I ikke blive enige, træffer Familieretshuset enten en afgørelse eller sender sagen videre til familieretten.

Familieretshuset kan ikke altid behandle en henvendelse. De gør det kun, hvis noget væsentligt omkring barnet eller jeres forhold har ændret sig, eller hvis de vurderer, at det er til barnets bedste. Ellers skal de ifølge lovgivningen afvise den. Se den aktuelle sagsbehandlingstid på Familieretshusets egen side, for den ændrer sig.

Bidrag

Kan I ikke blive enige om børnebidraget, kan den, der skal modtage det, søge Familieretshuset om at afgøre, hvor stort det skal være. Gebyret for en bidragssag er 3.100 kr. i 2026. Familieretshuset bruger fastlagte retningslinjer. Se satserne under Børnebidrag 2026 og regn et fingerpeg ud i beregneren.

Hvis det haster, eller du er bekymret for barnets sikkerhed

Er barnet i fare, så ring 112. Er du i tvivl om, om en situation er akut i en sag om samvær, så skriv det tydeligt i din henvendelse til Familieretshuset. Siden her er ikke en nødtjeneste.

Siden er vejledende og ikke juridisk eller økonomisk rådgivning. Regler og satser ændrer sig, og din sag kan afvige fra det generelle. Tallene her er senest tjekket 8. november 2026. Det er Familieretshusets og myndighedernes egne afgørelser, der gælder. Har du brug for rådgivning om din situation, kan du kontakte Familieretshuset eller en advokat.